DinaFit__ - Agachamento sumô barra baixa: Grande ativação
Por um escritor misterioso
Last updated 20 setembro 2024
BuildFit - Texto: @marceloscience Recente estudo de Coratella (2021), avaliou ativação do GLÚTEO em 10 BODYBUILDERS profissionais realizando agachamento TRADICIONAL, agachamento PROFUNDO, agachamento FRONTAL, agachamento SUMÔ e agachamento SUMÔ com
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