Subir 5 lances de escada por dia já reduz o risco de doenças cardíacas, diz estudo (e é mais eficaz que dar 10 mil passos)
Por um escritor misterioso
Last updated 28 setembro 2024
Os cientistas também apontam que ao parar de subir escadas diariamente os participantes tiveram um aumento de 32% em problemas no coração
Subir 5 lances de escada por dia já reduz o risco de doenças
Banco de Questões de Clínica Médica, PDF, Coração
Doença cardíaca: subir mais de 5 lances de escada reduz risco
Dr. Frederico Lobo Nutrólogo Joinville
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Cientistas apontam quantos degraus subir para melhorar saúde
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Subir cinco lances de escada por dia reduz risco de doenças
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