Stiff com Pés Abduzidos on Vimeo

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STIFF ABDUZIDO COM HALTER

Stiff com Pés Abduzidos on Vimeo

STIFF PÉS ABDUZIDOS

Stiff Uni ( Pé de Trás Apoiado ) on Vimeo

Stiff com Barra on Vimeo

Stiff Uni ( Pé de Trás Apoiado ) on Vimeo

Stiff + Levantamento Terra/Sumô ( Ponto Zero ) on Vimeo

Stiff Uni Barra apoiada no solo on Vimeo

Stiff com mochila on Vimeo

Supino inclinado com halteres on Vimeo

Stiff com pés abduzidos + mini band

Stiff pes abduzidos on Vimeo

Stiff Barra Pés Afastados

Abdução de Quadril no Cabo on Vimeo

STIFF ABDUZIDO COM HALTER