Cardio ANTES X DEPOIS do treino, Você gosta de fazer cardio? Como você encaixa o cardio na sua semana?, By Tay Training

Por um escritor misterioso
Last updated 10 novembro 2024
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Mago do emagrecimento - Quando devo fazer cardio ? Uma dúvida muito comum dos meus seguidores é quando devo fazer cardio ? Em primeiro lugar, o cardio não precisa ser
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FAZER CÁRDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?
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Mundo_fitness_84 - Reposted from @estiloflexivel (@get_regrann) - ❓Uma dúvida frequente nas academias é: Cardio antes ou depois do treino? Se também é sua dúvida não se preocupe, to aqui pra te ajudar. .
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Muita tecnica, metodos… . e esquece do basico, so fica forte quem faz
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Se você quer aprender fazer o afundo no smith certo, fique até o fim d
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Cardio antes ou depois do treino? - Breaking My Limits
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Cárdio antes ou depois de treinar, é o nosso questionamento do dia.

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